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Team VozTerra Project

Experimenta

Conversa con los bosques de tu ciudad

Este Kit de herramientas tiene diversas actividades para que un facilitador pueda experimentar el Mapa Sonoro con su grupo desde el conocimiento, el arte y la meditación a través de la ESCUCHA consciente. Estas herramientas te permitirán conectar y conversar con los ecosistemas de tu ciudad, de tu país y otros lugares de la Tierra.

Foto Creatividad VozTerra Project

Expresa a través de la creatividad:

Para muchos la forma de expresarse es a través de la creatividad. Acá encontrarás actividades para expresar tu sentir hacia la Reserva Van der Hammen y el Humedal La Conejera por medio del arte y la música.

Foto Meditación y Relajación VozTerra Project

Conecta con los ecosistemas de tu ciudad a través de la meditación y la relajación:

Escuchar conscientemente es traer la mente al momento presente. La naturaleza de la mente es estar activa saltando de acá para allá y las prácticas de meditación nos ayudan a acallar la mente y dejar que simplemente esté en total presencia, percibiendo el mundo con mayor claridad y entendimiento. Acá encontrarás ejercicios de meditación y un ejercicio de relajación profunda.

Foto Conversa Conocimiento VozTerra Project

Conversa a través del Conocimiento

Conocer la Reserva Thomas Van der Hammen y el Humedal la Conejera, así como sus entornos, nos permite tener mayor conciencia acerca de la importancia de proteger estos reservorios de vida. Aquí podrás generar acciones concretas y así ayudar a mitigar el Cambio Climático.

Aca encontraras las siguientes actividades:

  • Acciones por el cambio Climático.
  • Importancia de la Reserva Thomas Van der Hammen y el Humedal La conejera para Bogotá.
  • Escucho el Paisaje Sonoro en mi entorno.
Foto Sensibilización VozTerra Project

Taller de Escucha y Sensibilización

En el mundo en que vivimos debido a la contaminación auditiva, a la sobre estimulación de todos los sentidos en todo momento, muy pocos de nosotros sabemos escuchar. Escuchar es estar en el momento presente. Nos guiamos casi siempre por el sentido de la vista, dejando a un lado el sentido de la escucha. En esta actividad podrás entrar en espacios de escucha consciente.